Glykemiskt index

Jennie Brand-Miller
Köp boken

Utgivningsdag: 2003-08-28
Recensionsdag: 2003-08-28

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Glykemiskt index är nyckeln till hälsa! Glöm allt du lärt dig om att undvika fett och socker till varje pris och att en kolhydratrik kost alltid är det bästa bantningsrådet. Professor Jennie Brand-Miller är pionjären som redan för tjugo år sedan vände upp och ned på invanda begrepp om vad vi ska äta. I denna bok förklarar hon den avgörande skillnaden mellan långsamma och snabba kolhydrater och varför en kost med lågt GI innebär naturlig viktnedgång, ökad energi och dramatiskt lägre risk för diabetes, cancer och hjärt-kärlsjukdomar.

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2003-08-28 Genre: Familj & hälsa Originalutgåvans titel: The Glucose Revolution Formgivare: Fredrika Siwe Thema-kod: Antal sidor: 281 Mått: 156 x 232 x 24 mm Vikt: 504 g Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789146202387 (2003-08-28); Pocket, 9789146204763 (2004-03-26)

Glykemiskt index

Jennie Brand-Miller
Köp boken

Utgivningsdag: 2003-08-28
Recensionsdag: 2003-08-28

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Glykemiskt index är nyckeln till hälsa! Glöm allt du lärt dig om att undvika fett och socker till varje pris och att en kolhydratrik kost alltid är det bästa bantningsrådet. Professor Jennie Brand-Miller är pionjären som redan för tjugo år sedan vände upp och ned på invanda begrepp om vad vi ska äta. I denna bok förklarar hon den avgörande skillnaden mellan långsamma och snabba kolhydrater och varför en kost med lågt GI innebär naturlig viktnedgång, ökad energi och dramatiskt lägre risk för diabetes, cancer och hjärt-kärlsjukdomar.

Ladda ner omslag

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2003-08-28 Genre: Familj & hälsa Originalutgåvans titel: The Glucose Revolution Formgivare: Fredrika Siwe Thema-kod: Antal sidor: 281 Mått: 156 x 232 x 24 mm Vikt: 504 g Format (utgivningsdatum): Kartonnage, 9789146202387 (2003-08-28); Pocket, 9789146204763 (2004-03-26)

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker och författare